Trattamento sul corpo vestito
Shiatsu
Un tempo di ascolto e presenza, in cui il corpo può rallentare, distendersi e ritrovare il proprio ritmo.
- Durata 60 minuti
- Metodo Masunaga
- Approccio Personalizzato
Un incontro con te stessa
Più spazio al corpo, meno rumore intorno
Lo Shiatsu è una pratica manuale di origine giapponese che utilizza pressioni graduali e mantenute lungo il corpo. Il trattamento si riceve vestiti, in una condizione di quiete e comodità.
Non serve “fare” nulla: puoi semplicemente affidarti al contatto, al respiro e alle sensazioni che emergono. L’attenzione si sposta lentamente dall’esterno all’interno, favorendo una percezione più presente e consapevole di sé.
Ogni incontro segue ciò che il corpo comunica in quel momento. Le pressioni vengono adattate con rispetto, senza forzature, per accompagnare un rilassamento profondo e una sensazione di maggiore armonia.
Cosa può offrirti
Un benessere che parte dall’ascolto
Lo Shiatsu invita a rallentare e a riconoscere con più chiarezza le sensazioni del corpo, in uno spazio protetto e senza giudizio.
Rilassare le tensioni
Le pressioni lente e costanti accompagnano il corpo verso una distensione graduale e una piacevole sensazione di leggerezza.
Ritrovare presenza
Il silenzio e il contatto aiutano a portare l’attenzione al respiro e ai segnali che spesso, nella quotidianità, restano in secondo piano.
Sentirsi più centrate
Dedicarsi un tempo senza fretta può sostenere una percezione di maggiore equilibrio tra corpo, emozioni e ritmo personale.
Il metodo Masunaga
Come si svolge il trattamento
Lo Shiatsu considera la persona nella sua interezza. Ogni seduta nasce dall’incontro tra ascolto, pressione e presenza.
- 1
Un breve ascolto iniziale
Ci prendiamo qualche minuto per comprendere come ti senti e quali zone richiedono maggiore attenzione.
- 2
Pressioni attente e graduali
Pollici, palmi e, quando utile, gomiti accompagnano il trattamento con un ritmo calmo e rispettoso.
- 3
Un momento per integrare
Alla fine rimane uno spazio di quiete, per ascoltare le nuove sensazioni e riprendere con calma.
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